die je vrij maakt, is meestal de waarheid die je niet wenst te horen. Soms gebeurt het, dat iemand je vrij ongezouten zegt waar het op staat. Met jou. Of met (het) leven. Soms lees je zo’n ongezouten waarheid. Bijvoorbeeld in de boeken van Griet …

Jeff Foster. ‘Persoonlijk ben ik heel erg verliefd op deze lekkere bende van menselijkheid. Ik heb een diepgaande relatie – ja, relatie – met wankele harten, fladderende buiken, verlangen en verwarring en ook angst. Ik zie niets ervan als los van non-dualiteit, niets ervan als …

Net zoals we niet kunnen zien in het donker, zijn we ons niet bewust van onze eigen schaduwkanten. In die zin is de schaduw alles wat je uit het licht probeert te houden. Onbewust.Volgens Carl Jung zit de schaduw vol met al die dingen die …

We weten het allemaal: als er teveel druk op de ketel staat, verval je snel in oude patronen. Voor je het weet kun je dan in een negatieve spiraal terecht komen, van zelfverwijt, frustratie, verbetenheid om het anders, beter te doen. Om daar vervolgens weer …